Monday, April 30, 2007

Kanker Hati

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati [ SGOT,SGPT], tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati [Liver Function Index].
Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.
Penyebab utama kerusakan hati adalah :
1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.
2. Tidak buang air di pagi hari.
3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
4. Tidak makan pagi.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan. 7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan. Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.
Sebab:
Malam hari pk 9 - 11: adalah pembuangan zat- zat tidak berguna/beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
Malam hari pk 11 - dini Hari pk 1: saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
Dini hari pk 1 - 3: proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.
Dini hari pk 3 - 5: de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.
Pagi pk 5 - 7: de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.
Pagi pk 7 - 9: waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.
Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah
SEBAB ITU, TIDURLAH YANG NYENYAK DAN JANGAN BEGADANG !
(Sumber : dari milis)

Tuesday, April 24, 2007

Sinetron "Alicia"

Hari ini adalah hari kedua istri saya ikut shooting sinetron "Alicia", produksi Multivision Plus, berperan sebagai guru Bahasa Inggris. Saya masih belum tahu apakah saya harus setuju dengan pekerjaan tersebut, atau tidak. Tapi yang jelas hari ini saya sudah tandatangani persetujuan untuk mengikuti kegiatan tersebut untuk 52 episode ke depan, paling tidak untuk satu judul ini. Selanjutnya nanti akan dievaluasi lagi, untung ruginya berkecimpung dalam dunia yang baru tersebut.

Monday, April 23, 2007

Daftarkan Debby di Marsud

Kemarin, sudah mendaftarkan Debby untuk sekolah TK di Marsudirini, kelas 0 besar.
Bayarannya lumayan mahal, Rp 2.450.000,-. Dengan rincian, untuk sumbangan pembangunan Rp 1.000.000,- lainnya adalah Rp 1.450.000,-.

Sunday, April 22, 2007

Nilai Bahasa Inggris 93

Kemarin, Adriel menunjukkan nilai ulangan Bahasa Inggrisnya.
Dia dapat nilai 93. Dan sebagai konsekuensinya, saya harus membelikan hadiah Hotwheel untuk Adriel. Sedangkan Debby, minta dibelikan "laptop". Semuanya dibeli di Pasar Prumpung. Hotwhel harganya Rp 12.000,- sedangkan "laptop" Rp 125.000,-.
Lho koq jadi mahalan Debby?

Saturday, April 21, 2007

Beli Kaset Franky Sihombing "Rayakan"

Dua minggu yang lalu, saya beli kaset Franky Sihombing "Rayakan" di Kelapa Gading. Jarang-jarang lho, beli kaset. Apalagi lagu-lagu rohani. Kenapa enggak CD aja? Maklum, buat di mobil soalnya. Dan di mobil cuma ada tape kaset itu aja. Lagunya lumayan, enak.
Side A:
Kaulah Kuatku
Aku Jatuh Cinta
KasihMu Tiada Duanya
Biarkanlah Kumenyebah
Nyanyian di Hatiku
Side B:
Temukanlah Hatiku
Tuhan Berkuasa
Di Bawah Pohon Rindang
Tempat yang Indah
Mari Rayakan
Tapi yang favourite saya "Kaulah Kuatku dan KasihMu Tiada Duanya".

Friday, April 20, 2007

Arsenic Trioxida

Peristiwa ini terjadi di Taiwan , ada seorang wanita meninggal mendadak dgn lima panca indera keluar darah. Setelah diselidiki ternyata wanita ini meninggal bukan karena bunuh diri atau dibunuh melainkan karena ketidaktahuan akan terjadi keracunan makanan.
Masalahnya karena pada malam itu, wanita tersebut kebanyakan makan udang, sebenarnya cuma makan udang saja tdk masalah, orang serumahnya juga banyak makan udang malam itu dan tak ada yg meninggal.
Pada dasarnya udang mengandung Arsenic Pentoxide (As2O5), berhuhung habis makan udang wanita itu minum Vit C, terjadilah reaksi kimia di dlm perut membuat As2O5 berubah menjadi Arsenic Trioxide (As2O3) yg sangat beracun, mengakibatkan hati, jantung, ginjal, pembuluh darah rusak, usus keluar darah, pembuluh darah melebar hingga wanita itu meninggal mengenaskan dgn kelima panca indera keluar darah.Jadi hati2, habis banyak makan udang, jangan minum Vit C pd saat bersamaan.
(Sumber : dari milis)

Wednesday, April 18, 2007

Presentasi, Sosialisasi Aplikasi NetSetMan

Tanggal 9 dan 16 April 2007, berturut-turut saya mempresentasikan cara menggunakan aplikasi NetSetMan di kantor, yaitu aplikasi untuk mengelola setting network. Diharapkan dengan aplikasi yang sangat user friendly ini akan memudahkan user untuk mengelola settingan network, tanpa perlu melapor lagi ke IT. Jika hal ini berhasil, maka 30 persen beban pekerjaan IT bisa diselesaikan oleh tingkat user. Pada pertemuan pertama yang hadir sangat sedikit, 7 orang. Tetapi pada pertemuan berikutnya berjumlah 16 orang. Memang, tidak semua diundang, hanya user yang bekerja di web saja.

Tuesday, April 17, 2007

Sibuk Casting dan Syuting

Beberapa hari ini, Mamahnya, Adrile dan Debby, sibuk casting dan syuting.
Sejauh ini saya masih tidak pada posisi setuju atau tidak, karena saya sendiri tidak tahu kaya apa sih casting atau syuting.
Apakah akan mengganggu jadwal harian anak-anak, sehingga semuanya menjadi terbengkalai?. Saya masih tidak tahu. Untuk sementara saya masih membiarkan saja mereka menikmati kegiatan tersebut. Yang pasti, untuk sementara ini jika sudah mengganggu waktu ibadah, tentu akan saya larang!

Monday, April 16, 2007

Istana Presiden

Beberapa waktu yang lalu, sengaja ajak anak-anak ke Istana Presiden. Tapi itu dari kejauhan, bukannya masuk ke Istana Presiden. Maksudnya supaya anak-anak tahu, kalau SBY itu berkantor di situ. Mumpung lagi ada waktu senggang, sekalian juga ke Monas.
Udara saat itu cerah, sehingga bisa keliling-keliling naik motor. Si Adriel dan Debby seneng banget, bukan karena ke Istananya, tetapi karena memang maunya naik motor. Hitam dech tuh badan ...

Friday, April 13, 2007

Topi "National Geographic"


Pake topi "National Geographic", kaya peneliti beneran aja. Maunya sih begitu, cuma karena waktu tersita untuk pekerjaan, sehingga menjadi tidak ada waktu untuk melakukan kegiatan-kegiatan seperti itu. Mudah-mudahan, bulan Mei mendatang sedikit ada waktu untuk ke Bantimurung, Sulawesi Selatan untuk mengamati kehidupan kupu-kupu. Konon katanya di daerah tersebut memiliki keanekaragaman yang sangat tinggi untuk kehidupan kupu-kupu. Bahkan di antaranya banyak yang sudah terancam punah. Selesai KKR di Makassar, mudah-mudahan ada waktu ke sana. Semoga.

Monday, April 09, 2007

Koor Sekolah Minggu


Adriel sedang koor Sekolah Minggu pada Kebaktian Paskah, 8 April 2007,
tetapi sayang tidak kelihatan. Coba cari sendiri ...

Sunday, April 08, 2007

Adriel Mengikuti Kebaktian Paskah

Adriel sedang mengikuti kebaktian Paskah. Duduk paling depan, pakai baju merah.
Di Gereja sini Adriel banyak temannya, karena mudah akrab.

Saturday, April 07, 2007

Debby Berdoa

Debby sedang berdoa, di Kebaktian Paskah Sekolah Minggu. Masih didampingi Mamahnya, karena belum berani sendiri. Debby masih di kelas Kasih, sedangkan Adriel sudah di kelas Harap.